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和基友散步完，然後一起補充體力 XDDDD
awww好喜歡漢堡包啊！！







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簡單的晚餐
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LCHF其實真的很歡樂！！





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最近對cardio的量有所控制了。。







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早餐again









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謝謝今天午餐的BOSS







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哇啊第一次吃KYOCHON


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    藤崎

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