*~藍月華～*

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最近，突然愛上吃COOKIES。
以前明明不怎麼喜歡那種老老的奶油味。
果然年紀大了的關係嗎？



#深深感嘆










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最近真的愛上吃餅乾了，怎麼辦~
一有機會就儲存週末的零嘴，
一時鬼迷心竅就把這些餅都統統放進籃子裡然後結帳去了～



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#chipsmore #chocolates #buttercookies














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初期早上吃的麥片，是很單調的即溶燕麥配上煉奶。
當時是因為早起很趕時間，怕會熬餓到下午才勉強吃的。

到了後來，為了健身開始學習吃早餐，
學會盡量吃食物的原型，開始換去舊老式麥片，配搭鮮奶或豆漿。
偶爾會配上一些配料。

這幾年，開始愛上了早餐的味道。

我最喜歡鮮奶配可可粉，豆漿配綠茶粉，
再加上一些有健康油脂的種子，和一些堅果或葡萄乾。
太美味了！



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#後來我愛上清晨早餐的味道 #一日之計在於吃
#燕麥粥棒棒噠！ #有可可和綠茶的早晨真幸福














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Time alone is necessary to recharge.













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在高碳的中碳日的早餐，幾乎都是這個模式。
最近開始愛上藍莓了，中醫說藍莓有補血的功能呢。
再加上堅果，這樣配搭起來其實味道有點奇怪，但是卻又讓人莫名的上癮。



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#後來，我愛上清晨的味道 #一日之計在於吃
#燕麥粥棒棒噠！ #有可可和綠茶的早晨真幸福
#藍莓和葡萄乾好甜 #黑色食物最好吃了









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又是關於早餐的圖。
自從健身後，總是會被自己的肚子叫醒。
一天之內最簡單的快樂莫過於，睡醒後有一餐美味的早餐。
那是一整天裡，最美好的開始。










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今天終於可以吃到一直都很想吃的韓國燒烤了 T~T

韓國燒烤是最棒了！烤肉萬歲！！！
尤其是坐在對面的好基友人負責烤，而自己只負責吃，
那種難以言喻的享受~ XDDDD

明明飽得不要不要的，但是晚餐總需劃上一個完美的句號，
於是飯後再來個冰淇淋，實在是太棒了啦！！

要相信，只要活著，一定會吃到好料！






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#韓國BBQ #哈根打死冰淇淋
#要相信只要活著一定會吃到好料