*~藍月華～*

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那個平時見到都只會點頭打招呼的冷酷健身教練，今天突然主動走過來坐下和我聊天。還一聊就是半小時。
以前看他我心想這個人的臉怎麼那麼臭啊，畢竟是他幹的是服務業呢，雖然我自己也和他半斤半兩。
認識後覺得其實人還不錯的 hehehe (⭑•͈ 𓎟 •͈ )

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進化的沙律  ♡(੭´͈ ᐜ `͈)੭

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在公司上班的餓日子。

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第二次的23小時斷食。喉嚨有點疼，該不會是胃酸倒流了吧。

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感覺23小時斷食後的第二天，精神都特別好。
我的背闊肌比起去年又再寬了一些 棒棒噠 ᕙ( •̀ ᗜ •́ )ᕗ

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我很喜歡運動後再吃個飽飽的感覺。

下午做了韓國菜卷，用的是糙米飯，切開後飯粒瘋狂的像下雨降落~~ (っ ͡ ͡º - ͡ ͡º ς)

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damen這裡的chi-x再多幾天就沒了。今天一來到發現一些健身器材都被搬走了。
遇到了larry和tinna，他們說樓上正在舉辦著舉重大賽，邀我一起去看。
走到樓上我覺得有一些不自然，才發現因為我穿著健身短褲走在健身房以外的地方。
可能TPO有點不合適，有點點害羞 哈哈哈哈哈